Zařízení & příslušenství
Wrapy s krůtími kousky a citrónovo-kaparovým aioli
Příprava 15min.
Celkový 30min.
2 porce
Suroviny
Citrónovo-kaparové aioli
-
1 stroužek česneku
-
citrónová kůra, strouhaná ze 3 citrónů
-
12 kaparů, nakládaných scezených
-
2 žloutky
-
2 čajové lžičky dijonské hořčice
-
1 - 2 čajové lžičky citrónové šťávy
-
250 gramů olivového oleje
-
1 špetka mořské soli
Krůtí wrapy
-
500 gramů vody
-
200 gramů krůtích prsou, bez kůže a kostí na proužky (3-4 cm)
-
1 špetka soli plus extra pro servírování
-
1 špetka pepře, černého, mletého plus extra pro servírování
-
1 - 2 čajové lžičky citrónové kůry, strouhané (bez bílé části)
-
2 tortilly
-
20 gramů lístků rukoly
-
½ salátové okurky (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
-
½ mrkve (cca 30 gramů), škrabkou na tenké plátky
-
1 - 2 červených ředkviček na tenké plátky
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
36 g
Kalorie
1770 kJ /
421 kcal
Tuk
26.7 g
Vláknina
2 g
Sacharidy
11.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Večeře raz dva
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1 godz. 5 min
Rýžový salát s tuňákem a vejci
1 godz.
Zelené smoothie s banánem a arašídovým máslem
5 min
Tex mex tortilly s trhaným vepřovým masem a černými fazolemi
1 godz. 20 min
Krevetový salát s avokádem a skleněnými nudlemi
35 min
Červené smoothie s cornflakes
5 min
Hovězí hamburger se sýrovým srdcem
45 min
Krůtí burger
1 godz. 30 min
Smoothie fitness
5 min
Smoothie bowl s borůvkami a morušemi
10 min
Středomořská kuřecí křidélka s bylinkovo-pomerančovou rýží
1 godz.
Sorbet z lesních plodů
5 min