Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Mrkvovo-kokosové smoothie
Příprava 10min.
Celkový 10min.
2 sklenice
Suroviny
-
150 gramů mrkve na kousky
-
1 limetka oloupaná, bez pecek
-
3 polévkové lžíce goji
-
2 polévkové lžíce granoly
-
100 gramů řeckého jogurtu
-
250 gramů kokosového mléka
-
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
-
4 - 6 kostek ledu
-
2 polévkové lžíce kokosových plátků (volitelně) opražených, na ozdobu
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 sklenici
Protein
8 g
Kalorie
1795 kJ /
428 kcal
Tuk
29 g
Vláknina
5.4 g
Sacharidy
30 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Snídám smoothie
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Mrkvové smoothie
5min.
Smoothie s exotickým ovocem a chia semínky
5min.
Zelené smoothie s avokádem a medem
5min.
Špenátová polévka s pomerančem a mrkví
25min.
Avokádové smoothie
30min.
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10min.
Green fresh
10min.
Salátový refresh
5min.
Smoothie pro duševní pohodu
10min.
Smoothie s červenou řepou
30min.
Banánové smoothie
5min.
Smoothie
5min.