Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

3.7 3 rating

Příprava 10min.

Celkový 10min.

2 sklenice

Suroviny

150 gramů mrkve na kousky
1 limetka oloupaná, bez pecek
3 polévkové lžíce goji
2 polévkové lžíce granoly
100 gramů řeckého jogurtu
250 gramů kokosového mléka
1 - 2 čajové lžičky medu podle chuti
4 - 6 kostek ledu
2 polévkové lžíce kokosových plátků (volitelně) opražených, na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 sklenici

Protein 8 g

Kalorie 1795 kJ / 428 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 5.4 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Snídám smoothie 10 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min

Mandarinkový milkshake

Mandarinkový milkshake

5min

Mrkvové smoothie

Mrkvové smoothie

5min

Red Energy Boost (Červená energie)

Red Energy Boost (Červená energie)

15min

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

Mrkvovo-jablečné velikonoční smoothie

25min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20min

Zelené smoothie s avokádem a medem

Zelené smoothie s avokádem a medem

5min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5min

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

Hruškové smoothie s kiwi a limetkou

10min

Smoothie s červenou řepou

Smoothie s červenou řepou

30min

Lassi s kokosovým mlékem

Lassi s kokosovým mlékem

5min

Smoothie pro duševní pohodu

Smoothie pro duševní pohodu

10min