Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus
4.7 37 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod. 10min.
555 g
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)
    4
  • garlic cloves unpeeled
    4
  • cumin seeds
    1 tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • ground black pepper
    ¼ tsp
  • olive oil
    4 tbsp
  • canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
    400 g
  • black tahini
    2 tbsp
  • lemon juice
    50 g
  • balsamic vinegar
    1 tbsp
  • olive oil for drizzling
  • fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces
    2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 555 g

Sodík 1737.3 mg
Protein 39.9 g
Kalorie 5917.8 kJ / 1414.4 kcal
Tuk 81.7 g
Vláknina 38.4 g
Nasycený tuk 10.3 g
Sacharidy 141.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dips & savoury spreads 52 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland
Good food, gluten free 94 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Rosemary and sea salt crackers

4.0(67)

35 Min

Quinoa tabouli

4.6(100)

12 Std. 40 Min

Hommus

4.2(370)

15 Min

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

3.4(15)

50 Min

Roasted carrot dip

2.8(17)

1 Std.

Dukkah

4.8(36)

25 Min

White bean dip with chimichurri

4.6(25)

15 Min

Sundried tomato hommus with crackers

4.5(91)

1 Std. 15 Min

Chunky basil pesto dip

4.8(141)

10 Min

Falafel with beetroot hommus

4.0(113)

20 Min

Sauerkraut

4.6(31)

168 Std. 35 Min

Traditional hommus

4.6(193)

25 Std. 5 Min