Black tahini and beetroot hommus

Black tahini and beetroot hommus

4.7 37 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 10min.

555 g

Suroviny

raw beetroots (approx. 500 g), peeled and cut into pieces (2 x 3 cm)
4
garlic cloves unpeeled
4
cumin seeds
1 tsp
salt
¼ tsp
ground black pepper
¼ tsp
olive oil
4 tbsp
canned chickpeas rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
black tahini
2 tbsp
lemon juice
50 g
balsamic vinegar
1 tbsp
olive oil for drizzling
fresh flat-leaf parsley leaves only, cut into pieces
2 tbsp

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 555 g

Sodík 1737.3 mg

Protein 39.9 g

Kalorie 5917.8 kJ / 1414.4 kcal

Tuk 81.7 g

Vláknina 38.4 g

Nasycený tuk 10.3 g

Sacharidy 141.1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Dips & savoury spreads 52 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Good food, gluten free 94 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Hommus

15min.

Beetroot salad

10min.

Cranberry and coconut toasted cereal

50min.

Oatcakes with Moroccan hommus

50min.

Falafel with beetroot hommus

20min.

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

1hod. 30min.

Coriander pesto

5min.

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

50min.

Miso coleslaw

20min.

Chunky basil pesto dip

10min.

White bean dip with chimichurri

15min.

Traditional hommus

25hod. 5min.