Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 600 g di cimette di cavolfiore
- 15 g di sale rosa dell'himalaya + q.b.
- 60 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 100 g di cipolla rossa a fette
- 1 pizzico di origano secco
- 4 foglie di basilico fresche, lavate
- 4 filetti di petto di pollo spessi (150 g l'uno)
- 100 g di pomodori pachino a metà
- 900 g di acqua
- 1 cucchiaino di dado per brodo vegetale
- 200 g di orzo perlato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 2159 kJ / 516 kcal
- Protein
- 45.5 g
- Sacharidy
- 41.7 g
- Tuk
- 19.8 g
- Vláknina
- 8.9 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Minestra di zucca e riso integrale
1 godz. 20 min
Orzotto con ceci e verdure
30 Min
Orzotto alla mediterranea (vegan)
1h
Zuppa di fagiolini e cavolo rosso
50 min
Insalata di lenticchie verdi, arance e zenzero
40min
Insalata di orzo con pesto e gamberetti
30 Min
Seppioline ai cavoletti di Bruxelles
1 Std. 5 Min
Insalata di riso nero
1h
Insalata di riso integrale (vegan)
1h
Insalata di riso integrale, tonno e zucchine
40min
Riso integrale con bietole
1 godz. 15 min
Zuppa di spinaci e grano saraceno
40min