Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 4 pizzichi di sale
- 200 g di pere sbucciate e a dadini (1 cm)
- 8 gherigli di noci spezzettati grossolanamente
- 500 g di acqua
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 266 kcal / 1113 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 17.2 g
- Sacharidy
- 4.9 g
- Vláknina
- 2.1 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Involtini di tacchino con riso basmati
40min
Merluzzo allo zenzero con crema di broccoli sottovuoto
2hod.
Filetti di salmone con crema di zucca
35min
Tonno allo zenzero e melagrana
40min
Coda di rospo alle acciughe e limone
25min
Pesce spada all'arancia
40min
Tranci di pesce spada con salsa all'ananas
1hod. 20min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Salmone miele e yogurt greco
40min
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Pollo al limone con asparagi verdi
35min