Tranci di pesce spada con salsa all'ananas
TM6 TM5 TM31

Tranci di pesce spada con salsa all'ananas

3.6 (7 hodnocení)

Suroviny

  • 150 g di olio extravergine di oliva
  • 20 g di olio di sesamo
  • 90 g di succo di lime, spremuto fresco
  • 1 spicchio di aglio
  • 1 rametto di rosmarino fresco, gli aghi lavati ed asciugati
  • 10 g di sale
  • 4 tranci di pesce spada (600 g)
  • 500 g di ananas fresco a tocchetti
  • 1 scalogno a pezzi
  • 1 pizzico di peperoncino piccante in polvere
  • 20 g di zenzero a pezzi
  • 8 foglie di basilico fresche

Nutriční hodnoty
na 1 porzione
Kalorie
2456 kJ / 587 kcal
Protein
26.6 g
Sacharidy
23 g
Tuk
44.9 g
Nasycený tuk
6.6 g
Vláknina
1.8 g
Sodík
971 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty