Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 portions

Suroviny

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 14 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Tuk 18.8 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 20.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Pastry 21 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Falafel with beetroot hommus

20min.

Orange and almond cake

2hod. 20min.

Hommus

15min.

Pea and garden mint fritters

25min.

Lemon and lime polenta cakes

40min.

Raw carrot cake

5hod. 30min.

Zucchini pistachio loaf

1hod. 30min.

Fig and walnut bread

3hod. 20min.

Spinach and feta galette

1hod. 50min.

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1hod. 15min.

Healthy biscuits

35min.

Healthy banana bread

1hod. 15min.