Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 portions

Suroviny

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 14 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Tuk 18.8 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 20.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Pastry 21 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Herbed mushrooms with pearl barley and roasted hazelnuts

13hod. 25min.

Saffron and cardamom poached pears

40min.

White zucchini and cannellini bean soup

25min.

Hoisin tofu with brown rice

50min.

Parsnip and bean mash

25min.

Fattoush with grilled haloumi

5hod.

Beetroot and tequila cured salmon

24hod. 20min.

Beetroot and carrot salad with vincotto dressing

10min.

Spinach and feta galette

1hod. 50min.

White bean dip with chimichurri

15min.

Chickpea ratatouille (gut health)

1hod.

Buckwheat and almond slider buns

1hod. 15min.