Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 rating

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 portions

Suroviny

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 14 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Tuk 18.8 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 20.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Pastry 21 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Hommus

Hommus

15min.

Fig and walnut ice cream

Fig and walnut ice cream

8hod. 40min.

Paella with kidney beans

Paella with kidney beans

55min.

Hommus dip

Hommus dip

5min.

Lemon and lime polenta cakes

Lemon and lime polenta cakes

40min.

Pumpkin tart

Pumpkin tart

2hod. 15min.

Dessert dukkah

Dessert dukkah

1hod.

Pear blueberry quinoa crumbles

Pear blueberry quinoa crumbles

35min.

Rosemary and thyme polenta chips

Rosemary and thyme polenta chips

1hod.

Oatcakes with Moroccan hommus

Oatcakes with Moroccan hommus

50min.

Falafel with beetroot hommus

Falafel with beetroot hommus

20min.

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

Lentil and chickpea burger with tahini dressing

1hod. 30min.