Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 portions

Suroviny

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 14 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Tuk 18.8 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 20.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Pastry 21 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Tiffin slice

4 Std. 30 Min

Roasted fennel dip

35 Min

Cheesy polenta with vegetable ragù

1 Std. 20 Min

Loaded chickpea masala with spelt chapatis (Diabetes)

40 Min

Leek quiche

1 Std. 20 Min

Rhubarb and strawberry fool

2 Std. 15 Min

Double ginger and pear cake

1 Std. 35 Min

Parfait au chocolat with summer berries (Nico Moretti)

8 Std. 20 Min

Spinach and feta galette

1 Std. 50 Min

Beetroot ketchup

1 Std. 15 Min

Smashed pea and bean dip

30 Min

Vegan burgers

45 Min