Wholemeal spelt pastry

Wholemeal spelt pastry

4.5 13 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 35min.

8 portions

Suroviny

wholemeal spelt flour plus extra for dusting
260 g
olive oil
100 g
chilled water
90 g
egg
1
apple cider vinegar
1 ½ tsp
sesame seeds
70 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 14 mg

Protein 9.2 g

Kalorie 1227.4 kJ / 292.3 kcal

Tuk 18.8 g

Vláknina 3.4 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 20.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eat Well 102 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Pastry 21 recepty/-ů
Austrálie a Nový Zéland

Mohlo by se vám také líbit...

Polenta, mandarin and almond cake

2 Std. 35 Min

Hommus

15 Min

Spinach and feta galette

1 Std. 50 Min

Lemon and lime polenta cakes

40 Min

Baba ghanoush

1 Std.

Sweet potato blini with cumin & sesame crème fraîche

1 Std.

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 Std.

Gluten free fruit and nut loaf

55 Min

Oatcakes with Moroccan hommus

50 Min

White bean dip with chimichurri

15 Min

Falafel with beetroot hommus

20 Min

Buckwheat and date bliss balls

24 Std. 20 Min