Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 500 g water
- 100 g fresh green peas, shelled, or frozen grean peas
- 50 g fresh broad beans, shelled, or frozen broad beans
- 50 g fresh edamame beans, shelled, or frozen edamame beans (in shells)
- 2 garlic cloves
- 1 spring onion/shallot, trimmed and cut into halves
- 1 sprig fresh mint, leaves only
- 1 avocado, flesh only
- 50 g feta cheese, cut into pieces (1 cm)
- 1 tsp lemon juice, to taste
- ½ - 1 tsp horseradish cream, to taste (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 50 g
- Kalorie
- 466.9 kJ / 110.9 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 2 g
- Tuk
- 9 g
- Nasycený tuk
- 2.7 g
- Vláknina
- 3 g
- Sodík
- 87.6 mg
Alternativní recepty
Raw cauliflower tabouli
30min
Wasabi mayonnaise
10min
Cauliflower rice pilaf with sweet potato
40min
Pearl barley risotto with asparagus
1hod. 5min
Beetroot salad
10min
Lamb’s lettuce cream soup, broccoli with olive sauce
45min
Cauliflower mash
25min
Parsnip and bean mash
25min
Grilled cabbage with blue cheese dressing and bacon
20min
Kale, sprouts and red cabbage salad
4hod. 35min
Poached salmon and beetroot blinis
45min
Hommus
15min