Zařízení & příslušenství
Gemüse-Kartoffel-Salat mit Hähnchen
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 15min.
8 Portionen
Suroviny
-
Möhren in Stücken300 g
-
Wasser400 g
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Salz2 TL
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Kartoffeln in mundgerechten Stücken (1-1,5 cm)300 g
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grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm)300 g
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Erbsen, TK150 g
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Hähnchen gewürfelt (1-1.5 cm)350 g
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Pfeffer½ TL
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Eisbergsalat einzelne Blätter250 g
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Sahne150 g
-
Zitronensaft, frisch gepresst (1 Zitrone)20 g
-
gemischte, frische Kräuter (z.B. Schnittlauch, Petersilie, Dill)10 - 15 g
-
frische Sojabohnensprossen (volitelně)100 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
15 g
Kalorie
801 kJ /
192 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
4.1 g
Sacharidy
15 g
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