Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat
4.4 157 rating
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
4 Portionen
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Wasser
    1200 g
  • Salz
    2 TL
  • Langkornreis
    120 g
  • neutrales Öl
    1 TL
  • Thunfisch, in Lake (200 g)
    1 Dose
  • Perlzwiebeln aus dem Glas
    100 g
  • rote Paprika in Stücken
    1
  • Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett
    150 g
  • Kapern mit Flüssigkeit (35 g)
    1 Glas
  • Zitronenschale gerieben
    1 TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 12 g
Kalorie 1090 kJ / 261 kcal
Tuk 8 g
Vláknina 2.3 g
Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Německo
Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Nudel-Thunfisch-Salat

4.2(408)

55min.

All-In-Salat

4.2(734)

10min.

Reissalat mit Ei und Thunfisch

4.0(912)

1hod.

Salat mit Hähnchenbrust

4.5(291)

20min.

Zwiebelsoufflé

3.9(10)

1hod.

Krabben-Quark-Tatar

3.7(22)

10min.

Salat mit Putenbrust

3.0(17)

10min.

Bunter Salat

3.9(528)

25min.

Bohnen-Tomaten-Salat

4.1(218)

30min.

Joghurt "Balance"

4.0(22)

3hod.

Beschwipster Gockel

4.1(34)

9hod.

Lachsomelette

4.1(72)

45min.