Reis-Thunfisch-Salat
TM6 TM5 TM31

Reis-Thunfisch-Salat

4.5 ( 141 hodnocení )

Suroviny

  • 1200 g Wasser
  • 2 TL Salz
  • 120 g Langkornreis
  • 1 TL neutrales Öl
  • 1 Dose Thunfisch, in Lake (200 g)
  • 100 g Perlzwiebeln aus dem Glas
  • 1 rote Paprika in Stücken
  • 150 g Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett
  • 1 Glas Kapern mit Flüssigkeit (35 g)
  • 1 TL Zitronenschale gerieben
  • 2 Prisen Pfeffer

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
261 kcal / 1090 kJ
Protein
12 g
Tuk
8 g
Sacharidy
35 g
Vláknina
2.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty