Reis-Thunfisch-Salat

Reis-Thunfisch-Salat

4.4 158 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

4 Portionen

Suroviny

Wasser
1200 g
Salz
2 TL
Langkornreis
120 g
neutrales Öl
1 TL
Thunfisch, in Lake (200 g)
1 Dose
Perlzwiebeln aus dem Glas
100 g
rote Paprika in Stücken
1
Mayonnaise leicht, 4,8 % Fett
150 g
Kapern mit Flüssigkeit (35 g)
1 Glas
Zitronenschale gerieben
1 TL
Pfeffer
2 Prisen

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 12 g

Kalorie 1090 kJ / 261 kcal

Tuk 8 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Německo

Leicht & lecker 82 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Reissalat mit Ei und Thunfisch

1hod.

Krabben-Quark-Tatar

10min.

Paprika mit Kartoffelfüllung

1hod. 30min.

Kartoffel-Zwiebel-Gratin

1hod. 10min.

Sonnenweizen-Salat mit Meeresfrüchten

1hod. 10min.

Marmitako (Thunfischeintopf)

40min.

Porree-Spätzle-Salat

50min.

Nudel-Gemüse-Salat mit Aiolisauce

30min.

Gurkensauce

10min.

Krabben-Tomaten-Sauce

30min.

Nudel-Thunfisch-Salat

55min.

Thunfischcreme

5min.