Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

Quinoa-Pudding mit Himbeersauce

3.7 18 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 2hod.

6 Portionen

Suroviny

Himbeersauce

Himbeeren, frisch
300 g
300 g Himbeeren, TK, aufgetaut
Zucker nach Geschmack
100 - 150 g
Zitronensaft
30 g
Butter zum Einfetten

Quinoa-Pudding

Orangensaft frisch gepresst, (4-5 Orangen)
300 g
Kokosmilch frisch oder konserviert
300 g
Datteln, entsteint
50 g
Zimt nach Geschmack
½ TL
¼ - ½ TL Kardamom
Quinoa
160 g
Vanilleschote
½
½ TL Vanilleextrakt
Banane, reif (ca 100 g), in Scheiben
1
Wasser
500 g
Beeren, gemischt, frisch
50 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 6 g

Kalorie 1599 kJ / 382 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 55 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Genuss auf allen Ebenen 72 recepty/-ů
Německo

Genuss auf allen Ebenen 72 recepty/-ů
Rakousko

Genuss auf allen Ebenen 72 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Amaranthcreme mit Kirschen und Hanf

35 min

Mandelpudding mit Rosenwasser

1 godz. 20 min

Karotten-Apfel-Frühstück

25 min

Mini-Bananen-Palatschinken (glutenfrei)

15 min

Frühstücksgerste Apfel-Karotte

30 min

Avocado-Schoko-Creme

5 min

Quinoa Morgenpudding

2 godz. 45 min

Mais-Muffins

50 min

Reiskuchen mit Apfel-Preiselbeer-Kompott

1 godz. 30 min

Brownie-Bohnen-Tarte (glutenfrei)

13 godz. 45 min

Kakaopudding

10 godz. 20 min

Frühstücksbrei

10 min