Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 gramů cibule, napůl
- 1 čerstvá chilli paprička, bez semínek
- 60 gramů solených pražených kešu ořechů, veganských
- 320 gramů mrkve, na kousky
- 1 čajová lžička soli, plus navíc na vaření těstovin
- ½ čajové lžičky mletého černého pepře
- 250 gramů vody, plus navíc na vaření těstovin
- 400 gramů těstovin (bezvaječných)
- 2 snítky čerstvé petržele, jen lístky
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 1991 kJ / 477 kcal
- Protein
- 17 g
- Sacharidy
- 82 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 8.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Těstoviny s citrónovým pestem, hráškem a fazolkami - z jednoho hrnce
35min
Květákovo-špenátové lasagne
1h 45min
Pikantní zeleninová směs
35min
Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem
20 Min
Rizoto s kari a mrkví
30 dk
Zapečená vařená zelenina se sýrovou omáčkou
40 min
Rizoto trikolora
1 godz. 25 min
Houbové quinotto
30 dk
Těstoviny s rajčaty a špenátem
30 dk
Dýňové kroupoto s parmazánem
1 godz. 30 min
Rizoto z divoké rýže a quinoy s brokolicí
55min
Ratatouille s těstovinami - z jednoho hrnce
35min