Chickpea Soup with Spinach

Chickpea Soup with Spinach

4.4 77 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 40min.

8 portions

Suroviny

fresh spinach leaves roughly chopped as necessary
300 g
dried chickpeas
100 g
water
800 g
onions cut in pieces (3 cm)
200 g
olive oil
30 g
carrots cut in pieces (3 cm)
250 g
turnips (volitelně) cut in pieces (3 cm)
100 g
garlic cloves
3
salt adjust to taste
1 tsp
ground black pepper adjust to taste
1 pinch
salt adjust to taste
ground black pepper adjust to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 4 g

Kalorie 408 kJ / 98 kcal

Tuk 5 g

Vláknina 3.9 g

Sacharidy 9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

The Basic Cookbook 2018 174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Houmous

13h 30min

Coconut cake

1h 20min

Beef Goulash with Bread Dumplings

1h 30min

Beetroot salad

10min

Tomato Rice

30min

Fish and Potatoes with Tomato Sauce

50min

Broccoli And Blue Cheese Soup

25min

Asparagus Risotto, Sun-dried Tomato Tear and Share Rolls, Berry Foam

1h 30min

Lentil Moussaka

2h 20min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50min

Spiced Moroccan Lentil Soup

40min

Red Pepper Houmous

5min