Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

Brokolicový salát s chilli a citrónovou emulzí

4.0 2 rating

Příprava 25min.

Celkový 30min.

4 porce

Suroviny

Citrónová emulze

75 gramů citrónové kůry oloupané, pouze žlutá část
115 gramů citrónové šťávy, čerstvě vymačkané
1 vejce uvařené naměkko
45 gramů másla
35 gramů slunečnicového oleje
20 gramů cukru krupice

Brokolicový salát

400 gramů brokolice nakrájené na tenké plátky
10 gramů česneku na plátky
30 gramů slunečnicového oleje
40 gramů lískových oříšků nasekaných
1 - 2 špetky chilli vloček
1 - 2 špetky soli

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 7.08 g

Kalorie 1549 kJ / 370 kcal

Tuk 33.58 g

Vláknina 2.25 g

Sacharidy 13.25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Eska 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Mrkvový dort (Moehrentorte)

Mrkvový dort (Moehrentorte)

2hod.

RAW oříšková zmrzlina

RAW oříšková zmrzlina

5min.

Avokádovo-bazalkový dip

Avokádovo-bazalkový dip

20min.

Špenátová roláda s uzeným lososem

Špenátová roláda s uzeným lososem

50min.

Bylinkový olej

Bylinkový olej

2hod. 5min.

Středomořské máslo

Středomořské máslo

5hod. 20min.

Avokádová polévka s krevetami

Avokádová polévka s krevetami

20min.

Chawan mushi (japonský předkrm)

Chawan mushi (japonský předkrm)

35min.

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Drůbeží terina s citrónem a tymiánem

Žádné hodnocení

Treska na thajský způsob

Treska na thajský způsob

2hod. 40min.

Krůtí maso s mangoldem a houbami

Krůtí maso s mangoldem a houbami

40min.

Avokádo plněné tuňákem

Avokádo plněné tuňákem

10min.