
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 limoni, preferibilmente biologici a fette
- 4 petti di pollo (150 g l'uno)
- sale q.b.
- pepe nero macinato q.b.
- 500 g di asparagi verdi
- 500 g di acqua
- olio extravergine di oliva q.b.
- 100 g di Parmigiano reggiano in scaglie
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 348 kcal / 1456 kJ
- Protein
- 47.5 g
- Tuk
- 13.9 g
- Sacharidy
- 4.1 g
- Vláknina
- 2.5 g
Alternativní recepty
Verdure miste al cartoccio
35min
Salmone insaporito
15min
Bocconcini di manzo dorati (media cottura)
15min
Insalata di pollo, fragole e fagiolini con glassa di balsamico
1hod.
Bocconcini di pollo al limone
45min
Merluzzo pere e noci
35min
Pollo al vino bianco e farina integrale di grano saraceno
45min
Petto di pollo e zucchine
50min
Fettine di pollo con crema di broccoli
45min
Pesce spada con fagiolini e olive
40min
Pollo alla birra con verdure
1hod.
Uova all'occhio di bue cotte a vapore
15min