Tvarohová pomazánka s pečenými banány

Tvarohová pomazánka s pečenými banány

4.0 8 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 20min.

6 porcí

Suroviny

2 banány
1 snítka čerstvé máty
3 polévkové lžíce cukru
250 gramů polotučného tvarohu ve vaničce
1 polévková lžíce javorového sirupu
1 polévková lžíce citrónové šťávy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 7.75 g

Kalorie 431 kJ / 103 kcal

Tuk 1.17 g

Vláknina 0.77 g

Sacharidy 16.33 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Pomazánky 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1hod. 10min.

Pomazánka z kozího sýra

10min.

Losos s bramborami, brokolicí a koprovou omáčkou

1hod. 10min.

Restovaná zelenina s kari a rýžovým pilafem

50min.

Slaný koláč s tuňákem, vejci a kapary

1hod.

Zeleninový vývar se zázvorem

4hod. 15min.

Restovaný lilek (200 gramů)

30min.

Hedvábné brokolicové pyré

30min.

Ořechovo-datlové hrudky

45min.

Vepřová panenka s celerovým pyré a kaparovo-citrónovou omáčkou

40min.

Pyré z mrkve, dýně a zázvoru

25min.

Rizoto s uzeným lososem a pórkem

40min.