Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 banány
- 1 snítka čerstvé máty
- 3 polévkové lžíce cukru
- 250 gramů polotučného tvarohu, ve vaničce
- 1 polévková lžíce javorového sirupu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 7.75 g
- Sacharidy
- 16.33 g
- Tuk
- 1.17 g
- Vláknina
- 0.77 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Špaldová kávová kaše
10 Min
Polévka z bílých fazolí
35 Min
Tvarohová pomazánka s koprem
5 Min
Irská káva
20min
Paštika s tuňákem a lososem
12h 10 phút
Cizrnová pomazánka
3 Min
Jahodová zmrzlina s bílou čokoládou
5 Min
Pohankové placky s ovocem
1 Std. 25 Min
Sýrová pomazánka Almogrote
1h
Zázvorovo-banánový pudink
1 Std. 5 Min
Avokádovo-hráškový hummus
30 Min
Bramborové knedlíky
50 Min