Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 banány
- 1 snítka čerstvé máty
- 3 polévkové lžíce cukru
- 250 gramů polotučného tvarohu, ve vaničce
- 1 polévková lžíce javorového sirupu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 431 kJ / 103 kcal
- Protein
- 7.75 g
- Sacharidy
- 16.33 g
- Tuk
- 1.17 g
- Vláknina
- 0.77 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tuňákové máslo s kapary
5 min
Ovocná dobrota se sýrem cottage
2 godz. 10 min
Chřestová polévka se šunkou Serrano
35min
Tvarohová pomazánka s kuřetem
35min
Placky z ovesných otrub (bez laktózy)
Žádné hodnocení
Cibule plněné šunkou
Žádné hodnocení
Smoothie s kadeřávkem, mladou pšenicí a datlemi
Žádné hodnocení
Kávová granita s pomerančovou kůrou
Žádné hodnocení
Jahodový tvaroh s meduňkou
10 min
Polentové hranolky s rozmarýnem a tymiánem
1h 20min
Jablečná omáčka
20min
Bramborovo - zeleninové pyré
40min