Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 banány
- 1 snítka čerstvé máty
- 3 polévkové lžíce cukru
- 250 gramů polotučného tvarohu ve vaničce
- 1 polévková lžíce javorového sirupu
- 1 polévková lžíce citrónové šťávy
- Nutriční hodnoty
- na 1 porci
- Kalorie
- 103 kcal / 431 kJ
- Protein
- 7.75 g
- Tuk
- 1.17 g
- Sacharidy
- 16.33 g
- Vláknina
- 0.77 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Špaldové krekry
30min
Jablečný nápoj
5min
Mexický rozmarýnový punč
10min
Fenyklový likér
193h
Kachní paštika s olivami
2h 40min
Bengálský jogurtový dezert Bhapa doi
Nessuna valutazione
Ovocný dezert s bílým jogurtem a domácí granolou
1h 20min
Celozrnný chléb s pivem a datlemi
2h 40min
Jemná sýrová pomazánka s lískovými ořechy
15min
Chléb z ovesných vloček, ořechů a semínek
5h 15min
Svěží džus pro zářivou pleť
10min
Pomazánka s tvarůžky a chilli papričkou
10min