Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Salsa
- 105 g de jocoque seco
- 300 g de yoghurt natural, sin azúcar
- 2 dientes de ajo, pelados
- 30 g de jugo de limón verde, recién exprimido
- ½ cdita de sal fina
- ½ cdita de pimienta negra molida
- 20 g de aceite de oliva extra virgen, y un poco más para decorar
Kofta
- 20 g de hojas de perejil fresco
- 155 g de cebolla blanca, en trozos
- 3 dientes de ajo, pelados
- 1 ½ cdita de sal fina
- ¾ cdita de comino en polvo
- 1 cda de chile chipolte, seco molido
- ½ cdita de pimienta negra molida
-
1000
g de carne molida de cordero
nebo 1000 g de carne molida de res - aceite para freír, el necesario
Decoración
- 6 piezas pan pita
- 1 lechuga francesa, deshojada
- 2 jitomates guaje, rebanados
- ½ pepino, con piel y en rebanadas delgadas
- Nutriční hodnoty
- na 6 porciones
- Kalorie
- 12828 kJ / 3054 kcal
- Protein
- 258 g
- Sacharidy
- 330 g
- Tuk
- 96 g
- Vláknina
- 30 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pollo teriyaki
30 Min
Albóndigas Griegas con tzatziki low carb
30 Min
Naan (pan hindú)
2h
Pollo tandoor
6 godz. 45 min
Pan árabe de comino
40 Min
Pollo tika masala
6 Std. 40 Min
Fattoush
30 Min
Pad thai
40 Min
Tacos de lechuga
1 Std.
Pollo kung pao
45 Min
Keppe charola
1h 40 min
Pollo Venezolano con arepas
40 Min