Kompatibilní verze
Riso basmati integrale con sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pesto allo sgombro, pomodorini secchi e pistacchi
- 30 g di pomodori secchi
- 30 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 1 cucchiaino di capperi sotto sale, sciacquati
- 130 g di filetti di sgombro sott'olio, sgocciolati
Riso basmati integrale
- 200 g di riso basmati integrale, (cottura 10 minuti)
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1553.2 kJ / 371.2 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Sacharidy
- 45.5 g
- Tuk
- 16.9 g
- Vláknina
- 3.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Grano saraceno, pomodori secchi e tonno
25 min
Riso integrale alla cantonese
1 Std. 20 Min
Insalata di riso basmati, salmone e avocado
1u.
Filetto di salmone con insalata di quinoa
40min
Insalata tiepida di farro, arancia, feta e sesamo nero
35min
Quattro cereali con salmone affumicato e limone
40min
Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi
1 godz. 35 min
Cous cous integrale con ceci e tonno
20min
Orzo con straccetti di tacchino al limone
40min
Insalata di mare veloce con quinoa
40min
Insalata di miglio e tonno
55min
Insalata di riso nero con gamberi, pomodorini e mango
1 Std. 20 Min