Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 rating

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 10min.

5 porciones

Suroviny

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 9 g

Kalorie 752 kJ / 179 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

CASERO Y SABROSO 11 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Lentejas marinadas

35min.

Crema vegana de acelgas

30min.

Crema de verduras, arroz con pescado y crumble de manzana para dos

1hod. 10min.

Lentejas estofadas

9hod.

Alubias en cocción lenta TM6

14hod. 40min.

Crema vegana de cilantro y espinacas

25min.

Lentejas y arroz con cebolla frita (Mujadarrah)

1hod. 5min.

Lentejas

1hod. 30min.

Guiso de arroz, lentejas y espinaca

50min.

Lentejas con chorizo

1hod. 30min.

Garbanzos con camote y espinacas

40min.

Cocido madrileño

2hod.