Garbanzos con espinacas

Garbanzos con espinacas

3.5 15 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 1hod. 10min.

5 porciones

Suroviny

200 g de garbanzos secos remojados por 12 horas en agua
2 dientes de ajo pelados
1500 g de agua
65 g de hojas de espinaca fresca baby
½ cdita de sal fina
1 cda de vinagre de vino blanco
1 limón verde
1 cda de aceite de oliva

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porción

Protein 9 g

Kalorie 752 kJ / 179 kcal

Tuk 6 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

CASERO Y SABROSO 11 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Lentejas estofadas

9hod.

Mayonesa

5min.

Cocción de arroz

25min.

Berenjena sofrita 200 g TM6

30min.

Ensalada de quinoa

35min.

Lentejas

1hod. 30min.

Champiñones al ajillo

15min.

Ensalada de coliflor con elotitos

30min.

Garbanzos con camote y espinacas

40min.

Lentejas marinadas

35min.

Risotto de verduras

40min.

Champiñones salteados al ajillo

25min.