Zařízení & příslušenství
Penne with mussels
Příprava 35min.
Celkový 1hod. 5min.
4 portions
Suroviny
-
4 - 5 sprigs fresh coriander, leaves onlyfresh flat-leaf parsley leaves only4 - 5 sprigs
-
water plus extra as needed250 g
-
fresh mussels shells scrubbed and debearded1000 g
-
eschalots cut into halves30 g
-
garlic cloves3
-
½ tsp dried chilli flakesfresh red chilli (volitelně) small, deseeded if preferred1
-
extra virgin olive oil30 g
-
dry white wine (volitelně)50 g
-
cherry tomatoes cut into halves120 g
-
tomato paste40 - 50 g
-
salt1 pinch
-
penne pasta or similar short dried pasta350 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
17 g
Kalorie
2011 kJ /
480 kcal
Tuk
15 g
Vláknina
5.5 g
Sacharidy
65 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Mediterranean seafood rice with chorizo
1hod. 5min.
Poached eggs
25min.
Fish and mixed vegetable parcels
1hod. 15min.
Crab linguine
30min.
Chicken and prawn noodles
30min.
Pistachio cheesecakes with mango
2hod. 30min.
Asparagus and mushroom stir-fry
10min.
Chilli crab pasta
35min.
Spiced garlic prawns and calamari
15min.
Steamed fish with green mash
50min.
Lemon chicken with crispy potatoes
2hod. 40min.
Teriyaki salmon bowl
1hod. 15min.