Zařízení & příslušenství
Linzensoep met spinazie
Příprava 10min.
Celkový 50min.
4 porties
Suroviny
-
ui in kwartjes50 g
-
wortel gepeld en in schijfjes (0,5 cm)50 g
-
50 g selderstengels, in stukkenselderij bladeren gewassen en gedroogd50 g
-
linzen250 g
-
laurierblad, gedroogd1
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l)groentebouillon1 el
-
water1000 g
-
olijfolie50 g
-
200 g diepgevroren spinaziebladeren, ontdooid en gepletverse spinaziebladeren gewassen en gedroogd200 g
-
fijn zout (volitelně)½ tl
-
rijst (kooktijd 16 minuten)160 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
18.8 g
Kalorie
1887 kJ /
451 kcal
Tuk
13.7 g
Vláknina
10.5 g
Sacharidy
67.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Winterse soepen
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Bulgur en rode linzensoep
50min.
Vegetarische bonenburger
1hod. 20min.
Goulash van linzen en champignons
45min.
Veggie regenboog pizza
Žádné hodnocení
Kikkererwtensoep met spinazie
40min.
Boekweit met champignons
25min.
Linzencurry en gestoomde pompoen
1hod. 15min.
Vegetarische chili
1hod. 5min.
Stoofpot van linzen
2hod. 35min.
Moussaka met linzen
2hod. 20min.
Ezogelin Soep
1hod. 5min.
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40min.