Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

Erwtensoep met gember, zalm met citroen en broccoli

4.0 2 hodnocení

Příprava 25min.

Celkový 50min.

4 porties

Suroviny

olijfolie
80 g
sojasaus
50 g
bruine suiker
½ tl
citroen liefst biologisch, zeste en sap
1
verse zalmfilets, ontveld (150-180 g per stuk)
4
sjalotten in stukken
100 g
teentje knoflook
1
prei enkel het witte gedeelte, in stukken
100 g
verse gember (volitelně) gepeld
20 - 30 g
selderstengels in stukken
100 g
diepgevroren doperwtjes
350 g
water
450 g
zout
2 tl
broccoliroosjes
400 g
gemalen zwarte peper
2 snuifjes
lichte room (ong. 18% vet) naar smaak
50 - 100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Protein 46 g

Kalorie 2782 kJ / 664 kcal

Tuk 43 g

Vláknina 9.4 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Immuniteit Booster 10 recepty/-ů
Benelux

Overheerlijk genieten op elk niveau 72 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Geroosterde aardappelen met rozemarijn en knoflook

1hod. 10min.

Broccoliburgers met salsa van radijzen

1hod.

Linzensoep met spinazie

50min.

Gestoomde spiegeleieren

15min.

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40min.

Zalm in korst met citroen risotto

45min.

Vegetarische bonenburger

1hod. 20min.

Chili non Carne

1hod.

Hummus van rode biet

10min.

Gestoomde aubergine-ricottalasagne

1hod. 25min.

Gekruide Marokkaanse linzensoep

40min.

Zweedse worteltaart

2hod.