Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g rode splitlinzen
- 500 g water
- 120 g Parmezaanse kaas, in stukken
- 400 g aubergine
- 50 g olijfolie
- 200 g ui, gehalveerd
- 3 teentjes knoflook
- 1 paprika, groen of rood, in stukken (ca. 150 g)
- 400 g tomaten uit blik, inclusief het sap
- 120 g rode wijn
- 1 el gedroogde oregano
- 1 tl gemalen gember
- 1 - 2 tl zout, naar smaak
- ½ tl gemalen zwarte peper
- 40 g boter, en meer voor het invetten
- 500 g melk
- 40 g bloem
- Nutriční hodnoty
- na 1 portie
- Kalorie
- 1917 kJ / 458 kcal
- Protein
- 21 g
- Sacharidy
- 33 g
- Tuk
- 25 g
- Vláknina
- 7.3 g
Alternativní recepty
Hummus van rode biet
10 min
Gekruide Marokkaanse linzensoep
40 min
Kikkererwtensoep met spinazie
40 min
Zalm en venkel risotto
25 min
Glutenvrij Focacciabrood
1h
Wraps met jalapeño, kip en sla
30 min
Linzencurry en gestoomde pompoen
1h 15 min
Indiase groentencurry
50 min
Boekweit met champignons
25 min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25 min
Spinazierisotto met asperges
40 min
Chili non Carne
1h