Zařízení & příslušenství
Gekruide Marokkaanse linzensoep
Příprava 15min.
Celkový 40min.
4 porties
Suroviny
-
ui cut in halves150 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste¼ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen kurkuma½ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
water750 g
-
2 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)2
-
rode linzen100 g
-
tomatenblokjes uit blik800 g
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste
-
zout adjust to taste1 snuifje
-
verse koriander leaves only, to garnish2 - 3 takjes
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
10 g
Kalorie
991 kJ /
236 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
6.4 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Wortelsalade met sesamcrackers
1h
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1h
Balsamicozalm met courgettenoedels
25min
Gestoomde spiegeleieren
15min
Vijfzadenbrood
1h 50min
Gembersoep met rode paprika
50min
Indiase groentencurry
50min
Bloemkool-spinazie lasagne
1h 45min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1h
Hummus van rode biet
10min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1h 25min
Zweedse worteltaart
2h