Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 350 g couscous
- 850 g water
- 70 g olive oil
- 3 tsp salt
- 500 g tomatoes, cut in pieces
- 100 g onions, cut in pieces
- 400 g lamb meat for stew, boneless, cut in cubes (approx. 2 cm)
- 5 g fresh parsley leaves, plus extra, chopped, to garnish
- 5 g fresh coriander leaves, plus extra, chopped, to garnish
- 1 tsp ground pepper
- 2 threads saffron
- 20 g butter
- 150 g carrot, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g courgette, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g turnip, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- 150 g butternut squash, cut in pieces (approx. 2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1962.3 kJ / 469 kcal
- Protein
- 23 g
- Sacharidy
- 51 g
- Tuk
- 20 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Baby-friendly Mackerel Mayo Croquettes
1hod. 15min
Green beans with tomato and parsley
55min
Buddha Bowl with Chicken
Žádné hodnocení
Kabocha Squash Dumplings in Dashi Broth (Matthew Kenney) Metric
2h 10min
Panellets
11 godz. 20 min
Steamed Meagre, Vegetables and Rice Pilaf
45min
Fish and Potatoes with Tomato Sauce
50min
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10min
Bamia (Okra Lamb Stew)
1 godz. 50 min
Bean stew with meatballs
45min
Couscous with chicken, lamb and spicy sausages
1 godz. 10 min
Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce
30 min