Zařízení & příslušenství
Couscous van zeebarbeel met paprika
Příprava 10min.
Celkový 30min.
4 porties
Suroviny
-
rode paprika in grote stukken450 g
-
gele paprika in grote stukken280 g
-
groene paprika in grote stukken220 g
-
½ visbouillon blokje (0,5 l), opgelost in 250 g watervloeibare visbouillon250 g
-
citroen enkel het sap1
-
couscous300 g
-
olijfolie2 el
-
fijn zout naar smaak1 snuifje
-
vers gemalen zwarte peper naar smaak1 snuifje
-
water350 g
-
zeebarbeelfilet (ong. 18-20 filets) (zie tip)600 g
-
koriander gehakt15 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
35 g
Kalorie
2439 kJ /
583 kcal
Tuk
16 g
Sacharidy
75 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Lekkers uit Marokko
10 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Aardappelsalade met Groene Overheerlijke Dressing
45min.
Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap
1hod. 30min.
Courgette en ham lasagne
1hod. 5min.
Kip-miso stoofpot
1hod. 45min.
Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa
30min.
Zachte graanrepen
1hod.
Kippenborstfilet met topping van courgette
50min.
Ontbijt gebak
40min.
Detoxsapje “Gave huid”
10min.
Pizza met rode pepersaus, spinazie en ei
1hod. 45min.
Salade met kip en spelt
1hod. 15min.
Mediterrane visschotel
1hod. 30min.