Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

8 porties

Suroviny

Yoghurtdressing

knoflookteentje
1
zout
½ tl
yoghurt
200 g
tahin
50 g
citroen alleen sap
½

Zalm

zalmfilet, vers (ongeveer 1 kg), met vel
1
zout
1 - 2 snuifjes
zwarte peper, gemalen
1 - 2 snuifjes
olijfolie
1 el
water
1000 g

Walnootcrumble

gepelde walnoten
80 g
verse koriander alleen bladeren (ongeveer 1 bos)
20 g
verse munt alleen bladeren
2 takjes
lange rode chilipepers ontpit indien gewenst en in helften gesneden
1 - 2
gele ui
¼
citroensap
30 g
sumak
1 tl
olie met neutrale smaak
2 tl
zout naar smaak
zwarte peper, gemalen naar smaak

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 630.6 mg

Protein 15.7 g

Kalorie 1100.5 kJ / 263 kcal

Tuk 20.5 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 7.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mood Boosters 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

Op Cederhout gegrilde Zalm met Pesto en Paddenstoelen-orzotto

1hod. 50min.

Forel in Parmezaan-macadamia korst met rode bietensalade

45min.

Gochujang zeevruchtenrisotto

1hod.

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1hod.

Zalm met Spinazie, Tomaten en Linzen

40min.

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40min.

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20min.

Bladerdeegtaart met Prei en verse en gerookte Zalm

1hod. 30min.

Rog met Kappertjes

Žádné hodnocení

Snoekbaars met Spinazie, Linguine en Beurre Blanc Saus

Žádné hodnocení

Vis met Tahinisaus en Tabouleh van Bloemkool

35min.

Menu: Tonijnsteak met Rijst en Tomatensaus en een Dessert van Mango en Perzik

Žádné hodnocení

Zobrazit vše

Zobrazit vše