Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Žádné hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 55min.

8 porties

Suroviny

Yoghurtdressing

knoflookteentje
1
zout
½ tl
yoghurt
200 g
tahin
50 g
citroen alleen sap
½

Zalm

zalmfilet, vers (ongeveer 1 kg), met vel
1
zout
1 - 2 snuifjes
zwarte peper, gemalen
1 - 2 snuifjes
olijfolie
1 el
water
1000 g

Walnootcrumble

gepelde walnoten
80 g
verse koriander alleen bladeren (ongeveer 1 bos)
20 g
verse munt alleen bladeren
2 takjes
lange rode chilipepers ontpit indien gewenst en in helften gesneden
1 - 2
gele ui
¼
citroensap
30 g
sumak
1 tl
olie met neutrale smaak
2 tl
zout naar smaak
zwarte peper, gemalen naar smaak

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portie

Sodík 630.6 mg

Protein 15.7 g

Kalorie 1100.5 kJ / 263 kcal

Tuk 20.5 g

Vláknina 2.9 g

Nasycený tuk 3.2 g

Sacharidy 7.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Mood Boosters 5 recepty/-ů
Benelux

Mohlo by se vám také líbit...

High Protein Paprikakip met Zoete Aardappelpuree en Cashewcrème

40min.

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55min.

Proteïneshake voor Energie

Žádné hodnocení

Pizza met parmaham en walnoten

28hod.

Ravioli Soep met Rundsvlees

Žádné hodnocení

Vegan pudding

15min.

Carpaccio van Rode Biet met Courgette en Mozarella

Žádné hodnocení

Sinaasappel en kaneel rolls taart

Žádné hodnocení

Panettone-crémeux met Mandarijn, Passievrucht en Kokosmousse

4hod.

Mango Cheesecakes

Žádné hodnocení

Kracht Muesli

25min.

Gepocheerde Eieren

15min.