Zařízení & příslušenství
Buckwheat and Butternut Squash Risotto
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
red onion quartered3 oz
-
garlic cloves3
-
extra virgin olive oil1 oz
-
vegetable stock25 oz
-
buckwheat groats6 oz
-
short grain rice2 oz
-
salt½ tsp
-
freshly ground black pepper1 tsp
-
12 oz kabocha squash, peeled and cubed (½ in.)butternut squash peeled and cubed (½ in.)12 oz
-
mascarpone cheese1 oz
-
fresh parsley leaves chopped6 sprigs
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Sodík
350.9 mg
Protein
8.4 g
Kalorie
1414.4 kJ /
338.1 kcal
Tuk
11.1 g
Vláknina
6.6 g
Nasycený tuk
2.8 g
Sacharidy
55.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Simple Ideas
179 recepty/-ů
USA
USA
Veggie Table
51 recepty/-ů
USA
USA
Mohlo by se vám také líbit...
Longevity Noodles
40min.
Broccoli Red Lentil Soup
30min.
Kabocha Sage Risotto
40min.
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1hod. 5min.
Mushroom Stroganoff
30min.
Asian Chicken Noodle Soup
1hod. 35min.
Fennel, Orange and Cherry Salad
10min.
Broccoli and Cheese Stromboli
1hod. 20min.
Creamy Pasta with Peas
25min.
Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds
40min.
Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing
20min.
Egg Salad
30min.