Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
TM5 TM6

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

(Žádné hodnocení)

Suroviny

  • 10 gramů kopru, bez stonků
  • 2 stroužky česneku
  • 230 gramů avokáda, na kousky
  • 140 gramů salátových okurek, bez semínek, na kousky
  • 600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
    nebo 600 gramů bílého jogurtu
  • 50 gramů minerální vody, neperlivé
  • 1 vrchovatá čajová lžička soli
  • ¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
  • 5 gramů citrónové šťávy

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
800 kJ / 191 kcal
Protein
8.1 g
Sacharidy
15.6 g
Tuk
11.9 g
Vláknina
2.3 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 83 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30dennímu zkušebnímu období a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty