Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porce
Suroviny
-
10 gramů kopru bez stonků
-
2 stroužky česneku
-
230 gramů avokáda na kousky
-
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
-
600 gramů bílého jogurtu600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®
-
50 gramů minerální vody, neperlivé
-
1 vrchovatá čajová lžička soli
-
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
-
5 gramů citrónové šťávy
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
8.1 g
Kalorie
800 kJ /
191 kcal
Tuk
11.9 g
Vláknina
2.3 g
Sacharidy
15.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informací
Mohlo by se vám také líbit...
Losos s grapefruitovou quinoou
50min
Rebarborové smoothie
1h 30min
Gratinovaný chřest se šunkou
1h 10min
Tzatziki
10min
Pastináková polévka s dýní a jablky
45min
Chřestová polévka s citrónovou trávou a kokosovým mlékem
55min
Studená okurková polévka
2h 15min
Studený rajčatový krém s bazalkou
5min
Polévka gazpacho s jahodami
40min
Smoothie s červenou řepou
30min
Zelené fazolky s tymiánem
1h 10min
Domácí oříšková pomazánka
Pas d’évaluation