Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

Studená okurková polévka s bílým jogurtem a avokádem

4.9 9 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porce

Suroviny

10 gramů kopru bez stonků
2 stroužky česneku
230 gramů avokáda na kousky
140 gramů salátových okurek bez semínek, na kousky
600 gramů bílého jogurtu připraveného v Thermomixu®

600 gramů bílého jogurtu
50 gramů minerální vody, neperlivé
1 vrchovatá čajová lžička soli
¼ čajové lžičky čerstvě umletého pepře
5 gramů citrónové šťávy

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porci

Protein 8.1 g

Kalorie 800 kJ / 191 kcal

Tuk 11.9 g

Vláknina 2.3 g

Sacharidy 15.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Inspirace pro vás 192 recepty/-ů
Česká republika

Jogurt 9 recepty/-ů
Česká republika

Výběr porcí 244 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Bylinkové pesto s burratou

15min.

Fenyklový salát s růžovým pepřem

10min.

Zelené fazolky s tymiánem

1hod. 10min.

Pikantní jarní vejce ve slaninovém kabátku

40min.

Rybí karbanátky s quinoou

1hod. 15min.

Krémová polévka s topinambury

45min.

Studená hrášková polévka s bylinkovými ledovými kostkami

4hod. 10min.

Salát s mangem, červenou čekankou a quinoou

1hod.

Vitello tonato

2hod.

Vepřová terina s nádivkou z kachních prsou a jater

Žádné hodnocení

Studená okurková polévka

2hod. 15min.

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min.