Rice Salad with Eggs and Tuna

Rice Salad with Eggs and Tuna

4.1 88 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 1hod.

4 portions

Suroviny

water
1200 g
fine sea salt plus extra to taste
1 tsp
long grain rice (12-16 minutes cooking time)
250 g
medium eggs
2
carrots cut in small cubes
120 g
courgettes cut in small cubes
280 g
frozen green peas
100 g
tinned tuna in oil (weight includes oil), drained and flaked
200 g
olives pitted, whole or chopped (black or green)
100 g
pickled gherkins sliced
15 - 20 g
fresh mint leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil
1 Tbsp
vinegar (volitelně)
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp lemon juice
cherry tomatoes halved or quartered
7

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 21 g

Kalorie 2027 kJ / 485 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 59 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

King's Coronation 21 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Simple Ideas 201 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Sun-Sational Savings 8 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

The Basic Cookbook 2018 174 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salmon with Broccoli, Rice and Dill Sauce

45min.

Salmon and Leek Parcel with New Potatoes

1hod.

Salmon and Asparagus Rice Salad

40min.

Trapanese Couscous with Fish, Tomatoes and Almonds - Couscous alla trapanese con pesce, pomodori e mandorle

1hod.

Balsamic Salmon and Courgette Noodles

25min.

Wild Rice and Tuna Salad

50min.

Tuna, Courgette and Red Pepper Lasagne

35min.

Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous

55min.

Garlic Potatoes with Caraway

1hod.

Cheese Omelette with Spinach and Tomatoes

30min.

Creamed Cod

45min.

Jersey Royal Potato Salad

40min.