Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice
TM6

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

4.4 ( 36 hodnocení )

Suroviny

Hollandaise Sauce

  • 15 g water
  • 30 g lemon juice
  • 225 g unsalted butter diced
  • 4 egg yolks from large eggs
  • ½ tsp fine sea salt or to taste
  • 1 pinch ground black pepper plus extra to taste

Salmon, Asparagus and Rice

  • 30 g coriander leaves
    nebo 30 g fresh parsley leaves
  • 1 lemon thin peelings of zest only
  • 285 g jasmine rice
  • 1000 g water
  • 1 tsp onion powder
  • ½ tsp garlic powder
  • ½ tsp fine sea salt plus extra to taste
  • 340 g green asparagus
    nebo 340 g broccoli florets
  • 450 g fresh salmon fillets, skinless (approx. 3 cm thick)
  • 1 Tbsp lemon juice

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
903 kcal / 3778 kJ
Protein
33 g
Tuk
58 g
Sacharidy
62 g
Vláknina
1 g
Nasycený tuk
32 g
Sodík
672 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty