Zařízení & příslušenství
Steamed Broccoli Mash
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 portions
Suroviny
-
water1200 g
-
broccoli750 g
-
coconut milk120 g
-
fine sea salt1 tsp
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 4 portion
Protein
8.6 g
Kalorie
465 kJ /
111 kcal
Tuk
6.8 g
Sacharidy
4 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
ALTERNATIVE SIDES
11 recepty/-ů
Spojené království a Irsko
Spojené království a Irsko
Mohlo by se vám také líbit...
Steamed Sprouts and Cauliflower
20min.
Steamed Potato and Butternut Squash Pieces
25min.
Steamed Carrots and Parsnip Batons
25min.
Steamed Green Beans and Helda Beans
20min.
Steamed Broccoli and Courgettes
15min.
Sautéed Courgettes (200 g)
20min.
Boiled Eggs
20min.
Poached Egg Pots with Smoked Salmon and Avocado Salsa
30min.
Steamed Salmon with Courgetti
35min.
Carrot Mash
1hod.
Steamed Brussels Sprouts with Orange Herb Butter
25min.
Sweet Potato Mash with Sage and Hazelnuts
30min.