Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Besciamella vegana
- 40 g di farina
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di bevanda a base di soia
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe
- 2 pizzichi di noce moscata in polvere
Condimento
- 1 spicchio di aglio
- 2 rametti di menta fresca, le foglioline
- 1 pizzico di pepe
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 carciofi a fettine sottili
- 200 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
Pasta
- 1500 g di acqua
- 320 g di pasta corta a piacere
Terminare la preparazione
- 30 g di pangrattato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1715 kJ / 410 kcal
- Protein
- 21.1 g
- Sacharidy
- 52 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Fusilli ai carciofi e piselli
30 min
Pesto alla genovese (vegan)
10 min
Torta salata spinaci e pomodori (vegan)
1 godz. 30 min
Spezzatino di seitan con patate e carote
1 Std. 20 Min
Risotto ai carciofi con tonno e olive
35min
Tagliatelle integrali ai broccoli
1 Std. 20 Min
Bulgur cavolo riccio e melagrana con chips di patate dolci
40 min
Cassoulet di fagioli con pesto di noci a Cottura Lenta
6 godz.
Gattò di patate
1 godz. 30 min
Torta alle bietole
3h
Fusilli, carciofi e cacio
40 min
Orecchiette cicoria e mozzarella
40 min