
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Besciamella vegana
- 40 g di farina
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di bevanda a base di soia
- ½ cucchiaino di sale
- 2 pizzichi di pepe
- 2 pizzichi di noce moscata in polvere
Condimento
- 1 spicchio di aglio
- 2 rametti di menta fresca le foglioline
- 1 pizzico di pepe
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 4 carciofi a fettine sottili
- 200 g di seitan a pezzi (1-2 cm)
Pasta
- 1500 g di acqua
- 320 g di pasta corta a piacere
Terminare la preparazione
- 30 g di pangrattato
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 410 kcal / 1715 kJ
- Protein
- 21.1 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 52 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Trofie al ragù di seitan, melanzane e noci
40min
Pilaf di cavolfiori con patate dolci
45min
Polpettone di seitan
50min
Martini Dry (alla maniera de Casino Royale)
5min
Orecchiette e broccoli alla marinara
45min
Frittata con carciofi e piselli (senza uova)
1hod. 20min
Carbonara di seitan
40min
Orecchiette cime di rapa e seitan
40min
Scaloppine di seitan con carciofi, porri e pomodorini
40min
Lasagne alla bolognese (vegan)
2hod.
Spaghetti con la bottarga
25min
Ragù con polpettine di pane
1hod. 25min