Zařízení & příslušenství
Wiosenna surówka
Příprava 10min.
Celkový 15min.
4 porcje
Suroviny
-
10 g koperku, świeżego tylko liście
-
½ - 1 ząbek czosnku
-
80 - 100 g rzodkiewki, czerwone przekrojonej na pół
-
150 g ogórka pokrojonego na kawałki
-
5 - 6 liści sałaty masłowej pokrojonej na 2 cm kawałki
-
10 g szczypiorku, świeżego drobno posiekanego
-
180 - 200 g jogurtu naturalnego
-
1 łyżeczka cukru
-
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
¼ - ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
2.9 g
Kalorie
193.8 kJ /
46.3 kcal
Tuk
1.1 g
Vláknina
1.2 g
Sacharidy
7.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SEZONOWE SAŁATKI
10 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Polędwica wieprzowa z kapustą kiszoną i purée ziemniaczanym
1 Std. 10 Min
Gotowanie dużej porcji ziemniaków (z osłoną noża miksującego)
40 Min
Zupa jarzynowa, roladki drobiowe i warzywa na parze
1 Std. 20 Min
Klops z papryką i jajkiem
1 Std. 40 Min
Pulpety z jajkami przepiórczymi w sosie pieczarkowym
1 Std. 20 Min
Kotlety schabowe w żytniej panierce, ziemniaki i duszona młoda kapusta
1 Std. 45 Min
Rolady wołowe z boczkiem i ogórkami kiszonymi
2 Std. 10 Min
Ziemniaki z sosem jogurtowym
40 Min
Śledzie w kożuchu
1 Std.
Ryba po kaszubsku
30 Min
Sos śmietanowo-porowy
30 Min
Mięsne medaliony z mięsa mielonego z sosem koperkowym
1 Std. 50 Min