Salada de grão e tomate com molho de hortelã

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

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Příprava 5min.

Celkový 10min.

12 doses

Suroviny

salsa
15 g
hortelã
5 g
sumo de limão (4 unid. aprox.)
200 g
limão só a raspa
1
manjericão
10 g
dente de alho
1
azeite
120 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
pepino cortado em pedaços
200 g
cebolo (spring onion) cortado em rodelas
100 g
grão-de-bico cozido escorrido
1000 g
tomate cortado em pedaços
600 g
queijo cheddar cortado em cubos
200 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 10 g

Kalorie 570 kJ / 136 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 9 g

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