Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Sopa de amêndoa

Sopa de amêndoa
4.4 13 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 45min.
8 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • arroz integral
    50 g
  • amêndoa s/ pele
    100 g
  • alho-francês cortado em pedaços
    100 g
  • tomate em pedaços
    100 g
  • azeite
    30 g
  • água
    1250 g
  • sal
    1 c. chá de
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo caldo de legumes
  • curgete cortada em cubos
    250 g
  • abóbora cortada em cubos
    200 g
  • cenoura cortada em cubos
    100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 4 g
Kalorie 631 kJ / 151 kcal
Tuk 11 g
Vláknina 3 g
Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Chutney de coentros e coco

4.8(5)

35 Min

Timbale de ervilhas e curgete

4.6(9)

1 Std. 10 Min

Zoodles de atum

3.8(5)

1 Std.

Couve recheada e molho de cogumelos porcini

1.0(1)

1 Std. 40 Min

Empadão de polvo

Keine Bewertungen

Cogumelos recheados com quinoa

3.5(8)

1 Std.

Bolinhas de mandioca com molho de limão e sementes de papoila

4.4(7)

1 Std.

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

3.4(5)

40 Min

Sopa fria de pepino, maçã e limão

2.5(2)

10 Min

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

4.3(12)

40 Min

Sopa primavera com pesto de hortelã

4.3(4)

30 Min

Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões

4.0(6)

1 Std. 20 Min