Salada de orzo com camarão

Salada de orzo com camarão

4.4 5 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

8 doses

Suroviny

Molho

sementes de sésamo
120 g
dente de alho
1
manjericão
20 g
salsa
10 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
sumo de limão (1 unid. aprox.)
50 g
água
50 g

Salada

água
1200 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo pevide
500 g
dentes de alho
2
azeite
25 g
ervilhas descongeladas
200 g
curgete cortada em cubos pequenos
300 g
miolo de camarão
600 g
malagueta (volitelně) cortada em rodelas finas
½

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1169 mg

Protein 22.9 g

Kalorie 1795.2 kJ / 429.1 kcal

Tuk 12.4 g

Vláknina 5.6 g

Nasycený tuk 1.9 g

Sacharidy 56.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Julho 2019 24 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Rolos de beringela com presunto

50min.

Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres

40min.

Salada de grão e tomate com molho de hortelã

10min.

Tarte de feta e espinafres

40min.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1hod.

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30min.

Salmão com bulgur e molho de manga verde

35min.

Salada de burrito

1hod. 5min.

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2hod.

Salada iraniana com molho de abacate

15min.

Tortilhas vegetarianas

25min.

Schnitzel de grão com arroz de tomate

40min.