Zařízení & příslušenství
Tortilhas vegetarianas
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 doses
Suroviny
-
azeite30 g
-
canela em pó1 c. chá de
-
cominhos½ c. chá de
-
½ c. chá de coloraupaprika picante½ c. chá de
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
batata-doce cortada em cubos pequenos200 g
-
tomate em pedaços200 g
-
sal1 c. chá de
-
malagueta vermelha (volitelně) cortada em rodelas½
-
feijão-branco cozido escorrido400 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar10 g
-
tortilhas de trigo6
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 dose
Sodík
776.8 mg
Protein
10 g
Kalorie
1309.8 kJ /
313.1 kcal
Tuk
9.1 g
Vláknina
6.6 g
Nasycený tuk
1.4 g
Sacharidy
49.2 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Revista Abril 2017
25 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko