Zařízení & příslušenství
Sałatka z bobu i pomidorków z cytrynowym winegretem
Příprava 10min.
Celkový 30min.
6 porcji
Suroviny
-
5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
30 g oliwy z oliwek
-
2 łyżki soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
1 łyżka musztardy
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1000 g wody
-
500 g bobu, świeżego
-
12 pomidorków cherry przekrojonych na pół
-
12 minikolb kukurydzy, konserwowych przekrojonych na pół
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Sodík
95 mg
Protein
6.8 g
Kalorie
536.7 kJ /
128.2 kcal
Tuk
5.5 g
Vláknina
5.2 g
Nasycený tuk
0.8 g
Sacharidy
15.3 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
SEZON GRILLOWY
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Sałatka ze szparagami i kaszą jaglaną
55min.
Zielona miska Buddy ze szparagami i dzikimi ziołami
50min.
Fasolka szparagowa z ziemniakami, masło tymiankowe
50min.
Bób z zielonym groszkiem w słodkim sosie gruszkowym
1hod.
Fasolka szparagowa z curry
45min.
Tabbouleh z bobem
50min.
Sałatka ze szczawiu i fasolki szparagowej
45min.
Sałatka z botwiny z malinowym winegretem
15min.
Sałatka z białych szparagów
3hod.
Zielona fasolka szparagowa na Varomie
30min.
Ratatouille z bobem
1hod.
Szparagi z młodymi ziemniakami i jogurtowym sosem holenderskim
55min.