
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1350 g batata-doce (3 unid. grandes aprox.)
- 50 g queijo parmesão
- 5 g manjericão
- 400 g carne de peru, s/ osso cortada em cubos pequenos, semicongelada
- 50 g azeite
- 2 dentes de alho
- ½ c. chá de piripíri (volitelně)
- 1 c. chá de cominhos
- 1 c. chá de orégãos
- 1 c. chá de paprika
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 200 g tomate em pedaços
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 455 kcal / 1902 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 12 g
- Sacharidy
- 65 g
- Vláknina
- 7 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Enchiladas de frango
1hod.
Frango com iogurte e ervas
3hod.
Filetes com molho de mostarda com batatinhas novas e ovos escalfados
50min
Salmão com bulgur e molho de manga verde
35min
Bolinhos de salmão recheados com queijo Gruyère e salada
1hod. 5min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Batata-doce recheada com salmão
35min
Espetadas de tamboril com feijão-branco e pesto de espinafres
40min
Rolo de peru recheado
1hod. 15min
Espetadas de frango com mel e puré com manjericão
1hod. 20min
Lasanha de frango com pesto
1hod. 20min
Panados de frango com amêndoa
40min