Filetes de peixe com curgete e cogumelos

Filetes de peixe com curgete e cogumelos

3.5 15 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

4 doses

Suroviny

filetes de peixe
4
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão só o sumo
1
salsa
5 g
alho
1 dente de
chalotas
4
azeite
30 g
cogumelos frescos laminados
300 g
curgete cortada às rodelas
200 g
Mostarda q.b. p/ barrar
vinho do Porto
4 c. sopa de
água
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 977.5 mg

Protein 37 g

Kalorie 1289.7 kJ / 308.3 kcal

Tuk 10.7 g

Vláknina 3.7 g

Nasycený tuk 2.1 g

Sacharidy 17.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Papelotes 7 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Dourada com legumes em papelote

40min.

Filete de garoupa à Portuguesa

40min.

Salmão à portuguesa

45min.

Bacalhau com puré de grão e batata doce

35min.

Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão

40min.

Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres

40min.

Papelotes de pescada com legumes verdes

30min.

Salmão em papelote com legumes em juliana

35min.

Salmão ao vapor com puré de cenoura

40min.

Filetes de peixe com legumes em papelote

1hod. 10min.

Guisado de ervilhas com postas de pescada

40min.

Lombinhos de pescada com alho e coentros e batatinhas

35min.