Croquetes de espinafres

Croquetes de espinafres

2.2 13 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod.

36 unidades

Suroviny

sobras de pão
200 g
azeite
35 g
dentes de alho
3
espinafres descongelados
500 g
leite
300 g
farinha mais q.b. p/ panar
70 g
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
queijo feta esfarelado
100 g
ovos batidos p/ panar
2
Óleo q.b. p/ fritar

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 unidade

Protein 3 g

Kalorie 602 kJ / 144 kcal

Tuk 13 g

Vláknina 1 g

Sacharidy 5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

A Bimby® faz 87 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão pita com falafel

10hod.

Espiritual de abóbora e acelgas na Bimby Friend

50min.

Almôndegas de beringela

1hod.

Pita de falafel com molho de iogurte

12hod.

Croquetes de couve-flor

30min.

Falafel verde com molho de requeijão

8hod.

Hambúrgueres vegetarianos

24hod.

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1hod. 35min.

Rolo de seitan recheado com arroz de champanhe

1hod. 45min.

Pataniscas de espinafres com tahini

25min.

Hambúrgueres vegetarianos

50min.

Falafel com húmus de beterraba

20min.