Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

Dal de tomates y lentejas (Dhaba dhal)

4.3 18 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 35min.

4 raciones

Suroviny

Dal de tomates y lentejas

170 g de zanahoria
2 cucharaditas de comino en grano
2 cucharaditas semillas de mostaza
3 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco pelado en trozos
180 g de cebolla en cuartos
30 g de aceite de oliva
1 cucharada de garam masala
2 cucharaditas de cúrcuma molida
½ - 1 cucharadita de chile seco desmenuzado
350 g de agua
400 g de leche de coco
250 g de lentejas rojas partidas
350 g de tomates maduros en trozos
80 g zumo de limón
3 ramitas cilantro fresco
2 pellizcos de sal
2 pellizcos de pimienta molida

Presentación

100 g de cebolla roja en rodajas finas
100 g de pepino en rodajas finas
2 yogures naturales
2 cucharadas de copos de coco tostado
1 - 2 limas en cuartos
2 ramitas cilantro fresco picado
8 panecillos (volitelně) naan calientes

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 31.8 g

Kalorie 3894 kJ / 931 kcal

Tuk 39.1 g

Vláknina 20.2 g

Sacharidy 110.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Con o sin pan 5 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

1hod. 20min.

Curry verde thai vegetariano

Curry verde thai vegetariano

35min.

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India

2hod. 40min.

Biryani de verduras - India

Biryani de verduras - India

50min.

Curry indio de verduras

Curry indio de verduras

40min.

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

Curry de garbanzos y coco con cuscús de brócoli

40min.

Curry de garbanzos (Chana masala)

Curry de garbanzos (Chana masala)

20min.

Arroz kashmiri - India

Arroz kashmiri - India

30min.

Curry de garbanzos rogan josh - India

Curry de garbanzos rogan josh - India

25min.

Sopa de coliflor al curry

Sopa de coliflor al curry

40min.

Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India

Dhal de lentejas rojas (Dhaba dhal) - India

35min.

Curry de garbanzos y verduras

Curry de garbanzos y verduras

25min.