
Zařízení & příslušenství
Ensalada de jamón de York, quesos y aguacate
Příprava 15min
Celkový 15min
10 raciones
Suroviny
Ensalada
-
de nueces en mitades50 g
-
de cogollos de Tudela600 g
-
de agua1200 g
-
de zanahoria en trozos200 g
-
de cebolla roja120 g
-
de tomates cherry cortados por la mitad250 g
-
de dados de quesos variados para ensalada100 g
-
de jamón cocido en dados de 2 cm100 g
-
aguacates en dados de 2 cm2
Vinagreta de cítricos y mostaza
-
de aceite de oliva virgen extra100 g
-
de zumo de naranja recién exprimido50 g
-
de zumo de lima40 g
-
de sal½ cucharadita
-
de pimienta negra molida1 pellizco
-
de mostaza de Dijon30 g
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
157 kcal /
660 kJ
Protein
8.3 g
Tuk
11.8 g
Sacharidy
4.5 g
Vláknina
2.9 g
Nasycený tuk
460.9 g
Sodík
30796.3 mg
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

Ensaladas xxl
10 recept
Španělsko
Španělsko