![Ensalada de arroz, setas y bonito Ensalada de arroz, setas y bonito](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/BD50A127-304B-4607-8331-A4B31A737E61/Derivates/F5BDF97E-C8A5-42E4-9B64-CECF4942BE84.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 g de agua
- 3 ½ cucharaditas de sal
- 300 g de arroz de grano redondo
- 600 g de setas congeladas variadas (sin descongelar)
- 3 huevos
- 1 pellizco de pimienta molida
- 30 g de aceite de oliva virgen extra (y un poco más para servir)
- 1 diente de ajo
- 200 g de atún al natural (escurrido)
- 2 cucharadas de perejil fresco picado
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 1414 kJ / 338 kcal
- Protein
- 20.8 g
- Sacharidy
- 39.5 g
- Tuk
- 10.8 g
- Vláknina
- 2.8 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ensalada de arroz con bacalao y vinagreta de piquillos
30min
Ensalada de pasta, atún y tomates cherry
30min
Ensalada de arroz con huevos y atún
1h
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15min
Ensalada templada de garbanzos, pimientos rojos y pollo
25min
Ensalada de pasta con rúcula y frutos de mar
40min
Ensalada de arroz integral
45min
Ensalada de garbanzos con bacalao y encurtidos
30min
Ensalada de arroz basmati con champiñones y atún
30min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45min
Ensalada de pasta con pollo y salmón
20 Min
Ensalada templada de judías verdes con patata, maíz y atún
40min