Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de agua
- 1 limón cortado en rodajas finas
- 2 lomos de rape sin piel ni hueso
- 2 filetes de anchoa en aceite (escurridos)
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 1 chorrito de zumo de limón
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 712 kJ / 170 kcal
- Protein
- 26.2 g
- Sacharidy
- 0.3 g
- Tuk
- 6.8 g
- Vláknina
- 0.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Rape al vapor con salsa verde
20min
Rape a la provenzal (Lotte à la provençale)
50min
Rape en salsa de almendras
30 min
Rape y gambones con patatas al ajillo
45min
Rape con espárragos a la marinera
30 min
Rape a la jardinera
40min
Calamares encebollados
1u.
Lenguado al vapor con verduritas para dos
30 min
Cigalas al ajillo
20min
Bacalao con coulis de tomate fresco y albahaca para dos
25 min
Alcachofas en salsa verde con berberechos
1 godz. 30 min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45min