Sardinas en papillote

Sardinas en papillote

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Příprava 5min

Celkový 25min

6 raciones

Suroviny

sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
18 - 24
de aceite de oliva (para pintar el papel)
2 cucharadas
hojas de laurel secas
6 - 12
de agua para el vapor
600 g
de sal gorda
1 cucharadita

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 235 kcal / 984 kJ

Protein 28 g

Tuk 13 g

Sacharidy 0 g

Vláknina 0 g

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