Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 18 - 24 sardinas frescas enteras limpias (según tamaño)
- 2 cucharadas de aceite de oliva (para pintar el papel)
- 6 - 12 hojas de laurel secas
- 600 g de agua para el vapor
- 1 cucharadita de sal gorda
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 984 kJ / 235 kcal
- Protein
- 28 g
- Sacharidy
- 0 g
- Tuk
- 13 g
- Vláknina
- 0 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Sepia al ajillo
25 Min
Revuelto de ajetes
10 Min
Sardinas en papillote con ensalada de judías verdes
1 Std.
Pez espada con fritada de pimientos verdes para dos
30 Min
Merluza al vapor de almejas
30 Min
Calamares encebollados
1 Std.
Pez espada con judías verdes y aceitunas
40 Min
Sardinas a la sal
40 Min
Salmonetes en papillote
25 Min
Alcachofas al limón
40 Min
Emperador en piperrada
30 Min
Lubina a la sal con patatas
30 Min