Zařízení & příslušenství
Muffins de espinafres e feta
Příprava 5min.
Celkový 30min.
16 unidades
Suroviny
-
Manteiga q.b. p/ untar
-
cebola100 g
-
azeite30 g
-
espinafres100 g
-
queijo feta100 g
-
farinha mais q.b. p/ polvilhar270 g
-
fermento p/ bolos1 c. chá de
-
ovo1
-
natas60 g
-
leite170 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidade
Sodík
95.4 mg
Protein
3.6 g
Kalorie
509.8 kJ /
121.8 kcal
Tuk
5.4 g
Vláknina
0.7 g
Nasycený tuk
2.4 g
Sacharidy
14.6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Receitas XL
8 recepty/-ů
Portugalsko
Portugalsko
Mohlo by se vám také líbit...
Tarte de cebola e azeitona
50min.
Crocantes de parmesão com tomilho e curgete
20min.
Muffins integrais com queijo e espinafres
25min.
Bolachas de queijo e alecrim
50min.
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1hod.
Dip de curgete e sésamo
1hod.
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1hod.
Queques de curgete e parmesão
50min.
Tarte de polenta e curgete
50min.
Queques de queijo feta e tomate cereja
40min.
Tarte de beterraba e feta
1hod. 40min.
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1hod. 15min.