Sopa asiática com almôndegas de peru

Sopa asiática com almôndegas de peru

4.7 16 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 30min.

6 doses

Suroviny

azeite
20 g
molho de peixe
15 g
dentes de alho
2
coentros só os pés
10 g
peito de peru s/ pele semicongelado, cortado em pedaços pequenos
300 g
água
1100 g
leite de coco
400 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de galinha
pasta de caril vermelha
30 g
sal
½ c. chá de
aletria
100 g
ervilhas descongeladas
100 g
milho cozido escorrido
100 g
rebentos de soja
100 g
lima só a raspa
1
sumo de lima
20 g

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 17 g

Kalorie 1280 kJ / 306 kcal

Tuk 18 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Outubro 2017 25 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Canelones de beringela com creme de salmão e espinafres

1hod. 10min.

Bolinhos de salmão

2hod. 20min.

Mini pizas de beringela

55min.

Salada de quinoa e grão com molho de mostarda

30min.

Bolinhos de batata e espinafres

1hod.

Sopa gratinada de feijão e cebola

45min.

Salmão com salada de lentilhas, pimentos e abacate

2hod.

Salada iraniana com molho de abacate

15min.

Almôndegas de frango com orzo e molho de iogurte

45min.

Sopa de tomate, feijão e acelgas

45min.

Penne com beringela no forno

50min.

Fritata de brócolos e fiambre no forno

50min.