Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

Vegetales rostizados con farro, aderezo de queso feta y limón

4.3 26 hodnocení
Příprava 15min
Celkový 55min
8 porción

Suroviny

  • de col de bruselas en mitades
    270 g
  • de calabacita en medias lunas (1 cm)
    480 g
  • de zanahorias peladas, rebanadas
    480 g
  • de aceite de oliva extra virgen
    85 g
  • de sal del himalaya o al gusto
    2 cditas
  • de romero fresco
    2 ramitas
  • de farro
    210 g
    210 g de trigo freekeh
  • de agua
    720 g
  • de queso feta
    60 g
  • de eneldo fresco
    3 - 5 ramitas
  • limón amarillo con zumo y cáscara
    1
  • de sal o al gusto
    ¼ cdita
  • pimienta negra molida o al gusto
    ¼ cdita
  • eneldo fresco para adornar

Nutriční hodnoty na 1 porción

Kalorie 273 kcal / 1146 kJ
Protein 6 g
Tuk 14 g
Sacharidy 34 g
Vláknina 4 g
Nasycený tuk 2 g
Sodík 641 mg

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...